如何在 2022 年刪除 Instagram?

這是永久刪除您的 Instagram 帳戶的方法

即使在更新之後,如何刪除 Instagram 仍然非常簡單。 Instagram(以及一般的社交媒體)可能是一種祝福和/或詛咒。 擁有超過 1 億用戶的照片和視頻共享平台是跟踪您所愛的朋友和名人最近的好方法。

但是感覺必須記錄自己所做的一切可能會讓人筋疲力盡,而其他人生活中“完美”時刻的衝擊會增加你的焦慮。 如果 Instagram 在您的生活中感覺像是一條鍊子和重量,您可能正在考慮擺脫您的帳戶。 如果您想對社交媒體進行全面排毒,請按照以下說明暫時禁用或永久刪除 Instagram。 讓我們談談如何刪除 Instagram 或將其禁用。 如果有疑問, 在網站上發表評論。

如何刪除Instagram
疲勞的? 所以,知道如何刪除 Instagram

你確定你會這樣做嗎?

在繼續執行這些程序並了解如何從您的生活中永久刪除 Instagram 之前,請記住,一旦您刪除了您的帳戶,此操作將無法撤消。 您的所有照片和帳戶歷史記錄(包括關注者、點贊和評論)都將被永久刪除,並且如果您創建另一個帳戶,您將無法使用相同的用戶名進行註冊。

Instagram 是目前最受歡迎的社交媒體網站之一,也是最容易上癮的社交媒體網站之一。 如果您想降低您的 Instagram 習慣,您將在這裡了解如何刪除 Instagram 或如何停用 Instagram。

這兩個選項之間的區別在於刪除您的 Instagram 帳戶是永久性的,而停用是暫時的,並允許您稍後恢復您的帳戶。 Instagram 明確表示,他們的數據需要一個月的時間才能完全刪除。 在此之前,您的帳戶將隱藏在公眾視野之外。

如何刪除Instagram

想知道如何刪除 Instagram 並從僅專注於圖像和視頻的社交網絡中消失的原因有很多。 其中最常見的是:

  • 成為不斷騷擾您的巨魔或用戶的受害者。
  • 開始新的 Instagram 營銷策略。 用一個新的替換你之前使用的那個。
  • 厭倦了社交網絡和隨之而來的一切(花時間監控互動、更新個人資料、上傳圖像等)。
  • 該帳戶用於已停止或將停止存在的品牌、協會或機構。

無論出於何種原因,您都可以選擇繼續刪除 Instagram 和您的帳戶!

但在你急著說再見之前, 我建議您保存已發布的照片​​和視頻。 一旦您的 Instagram 被刪除,您將丟失所有未備份的內容。 如果其他人設法登錄並使用您的個人資料並刪除了該帳戶,則無能為力。

從 Instagram 下載您的數據

刪除 Instagram 帳戶後,您的所有數據都將永遠消失 - 無法恢復。 因此,您可能希望在刪除帳戶之前下載您的 Instagram 數據,以便您仍然擁有所有照片、視頻等。 誰隨著時間的推移發布。 要在刪除 Instagram 帳戶之前下載您的數據副本:

  • 轉到您的 Instagram 個人資料並選擇“設置”(齒輪圖標)。
  • 單擊“隱私和安全”選項卡,然後單擊“請求下載”。
  • 輸入您希望接收 Instagram 詳細信息鏈接的電子郵件地址,然後輸入您的密碼。
  • 在 48 小時內,您應該會收到一封電子郵件,其中包含您的詳細信息鏈接,標題為“您的 Instagram 詳細信息”。 單擊“下載數據”。

現在我們可以繼續與這個社交網絡斷開連接:

  1. 登錄到您的帳戶 instagram.com 從計算機或移動瀏覽器。 很遺憾,您無法刪除 Instagram 應用程序帳戶。
如何刪除Instagram
第1步

2. 進入頁面 刪除您的帳戶 (https://instagram.com/accounts/remove/request/permanent/)。

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第2步

3. 在頁面上,從“您為什麼要刪除您的帳戶?”旁邊的下拉菜單中選擇一個答案。 在這裡,您將說出要刪除 Instagram 帳戶的原因。 選擇一個選項。

4. 再次輸入您的密碼。

5. 點擊“永久刪除我的賬戶”。

如何刪除Instagram
第3步

還要檢查:

如何禁用 Instagram

如果您擔心永久刪除所有內容或只是想從社交網絡中休息一下,又不想知道如何刪除 Instagram,則此社交網絡有一個臨時停用選項。 這允許用戶禁用他們的帳戶一段時間,然後再回到他們,這意味著您的個人資料、照片、視頻、評論和喜歡將在您的帳戶被禁用時對其他用戶隱藏,並在您決定時重新出現。重新激活它。

想與 Instagram 斷開幾天連接? 您可以暫時禁用您的帳戶,Instagram 也提供了這種可能性。

  1. 登錄到您的帳戶 instagram.com 從計算機或移動瀏覽器。 很遺憾,您無法刪除 Instagram 應用程序帳戶。
如何刪除Instagram
第1步

單擊右上角帶有您的照片的圖標以訪問您的個人資料。

2022年如何刪除instagram? | 2d73a45f 22 | android, facebook, instagram, ios, 技術, windows | 如何刪除 Instagram 技術、評論、提示/指南
第2步

3. 點擊“編輯個人資料”。

4. 向下滾動到頁面底部,點擊左下角的“暫時禁用我的帳戶”。

2022年如何刪除instagram? | d9745c1c 44 | android, facebook, instagram, ios, 技術, windows | 如何刪除 Instagram 技術、評論、提示/指南
第3步

5. 在頁面上,從“您為什麼要停用您的帳戶?”下的下拉菜單中選擇一個答案。

2022年如何刪除instagram? | 8461dc35 Instagram | android, facebook, instagram, ios, 技術, windows | 如何刪除 Instagram 技術、評論、提示/指南
第4步

6. 再次輸入您的密碼。

7. 輸入密碼後,會出現“暫時禁用帳戶”按鈕。

2022年如何刪除instagram? | b0ce013f instagram2 | android, facebook, instagram, ios, 技術, windows | 如何刪除 Instagram 技術、評論、提示/指南
第4步

單擊它,您的帳戶將被停用,直到您選擇重新激活它。 這可能需要幾個小時才能生效。 要在將來重新激活您的帳戶,只需使用您的用戶名和密碼重新登錄 Instagram 應用程序。

您的 Instagram 個人資料是否被錯誤停用?

當您嘗試登錄 Instagram 帳戶時,您是否注意到它已被禁用? 您可能違反了此社交網絡的某些規則和條件。 Instagram 非常嚴格,如果他們發現這方面的違規行為,他們將在不通知的情況下停用您的個人資料!

如果您確定這是一個錯誤,您可以要求審查您的違規行為。 喜歡?

  • 打開 Instagram 應用程序。
  • 輸入您的用戶名和密碼。
  • 按照屏幕上顯示的說明進行操作。

用最好的照片在 Instagram 上取得成功

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如何重新激活 Instagram

無論是滾動瀏覽您關注的無休止的帳戶信息流,還是在您自己的信息流中精心記錄您的飲食、旅行和日常隨機事件,Instagram 都可以迅速開始佔用您比應有的更多時間。

因此,您可能會想知道如何刪除 Instagram 或如何暫時停用您的帳戶,以便您可以休息一下。 幸運的是,就像暫時停用您的帳戶一樣簡單,當您準備好回來時,重新激活您的 Instagram 帳戶同樣簡單明了。

它不會超過幾秒鐘,甚至不需要困難的步驟。 這是您了解如何刪除 Instagram 或如何禁用 Instagram 後需要執行的操作,現在我們將解釋如何重新激活您的帳戶。

1. 在您的 iPhone 或 Android 主屏幕上,找到並點擊 Instagram 圖標以啟動應用程序。

2. 在登錄屏幕上,輸入您要重新激活的帳戶的用戶名和密碼。

如何刪除Instagram
第1步

3. 點擊登錄,您將進入您的動態,您的帳戶將恢復正常。

應該注意的是,Instagram 建議在停用您的 Instagram 帳戶後至少等待 24 小時才能重新激活它,因為停用過程大約需要一天才能完成。 此外,您應該知道,雖然重新激活已暫時停用的 Instagram 帳戶非常簡單,但刪除的帳戶並非如此。

如何刪除 Instagram 的過程是永久性的,無法撤消,因此如果您打算返回 Instagram,請確保您只是禁用您的帳戶,而不是完全刪除它。

快速常見問題解答

Instagram 刪除按鈕在哪裡?

要刪除手機或平板電腦上的 Instagram 帳戶,請打開 Instagram 並點擊右下角的個人資料圖標。 點擊右上角的菜單,然後選擇設置。 點擊菜單中的幫助,然後選擇幫助中心。 點擊管理您的帳戶以打開您的帳戶選項,然後點擊刪除您的帳戶。

為什麼 Instagram 不能為我刪除我的帳戶?

出於安全原因,Instagram 無法為您刪除帳戶。 您需要登錄您的帳戶才能請求刪除。 如果您忘記了密碼或用戶名,請嘗試使用帳戶恢復選項重新獲得訪問權限。

永久刪除 Instagram 需要多長時間?

Instagram 聲稱最多可能需要 30 天才能完全刪除您的帳戶,這意味著 Instagram 可能仍將有關您帳戶的信息存儲在其服務器上。 但是,Instagram 的數據政策還規定,該公司可以將有關您帳戶的信息保留 90 天以上。

我可以刪除 Instagram 上的幾張照片中的一張嗎?

要從多照片 Instagram 帖子中刪除不需要的照片,請執行以下步驟: 打開包含這張不需要的照片的多照片帖子或輪播。 點擊頂部的三個點圖標,然後從菜單中選擇“編輯”。 不要點擊“刪除”選項,因為這將刪除整個帖子

現在,與我們交談:您對如何刪除 Instagram 有任何疑問嗎? 你刪了你的嗎? 是什麼原因? 與我們交談,並藉此機會閱讀更多關於 社交網絡 在我們的網站上。

保羅工廠的頭像

Paulo Fabris 從 TV Manchete 時代起就是一名記者、作家、角色扮演遊戲玩家、遊戲玩家、角色扮演者、書呆子和動漫迷。